Il potere delle alghe: spirulina, klamath e clorella

Non semplici piante acquatiche, ma dei veri e propri toccasana per la nostra salute. Spesso le loro proprietà benefiche non sono abbastanza considerate, ma le alghe sono molto utili per l’uomo nella forma di integratore alimentare. Ecco tutti i poteri di Spirulina, Klamath e Clorella.

Perché gli integratori a base di alghe sono utili all’organismo

Alla vista semplici piante dell’ecosistema marino, in realtà, le alghe sono ricchissime di sostanze benefiche per l’uomo, a partire dalla presenza di sali minerali come ferro, calcio, magnesio, potassio e iodio, ma anche vitamine dei gruppi A, B, C, D, E, proteine, antiossidanti, betacarotene e clorofilla. Perché assumere gli integratori alimentari che hanno tra i loro principi attivi i poteri delle alghe? Perché sono un aiuto fondamentale per il buon sostentamento dell’organismo, a partire dal mantenimento della massa muscolare e una sua corretta ossigenazione. Regolarizzano la funzionalità tiroidea, riducono stanchezza e affaticamento, rinforzano il sistema immunitario, stimolando il metabolismo e depurando l’organismo.

Tutte le proprietà di Spirulina, Klamath e Clorella: il trio perfetto per il benessere dell’organismo

Tra le alghe più utilizzate negli integratori alimentari troviamo Spirulina, Klamath e Corella. Ecco le loro proprietà:

• Alga Spirulina: gettonata per il suo potere antiossidante, è ricca di proteine, amminoacidi essenziali e grassi come Omega 3. Un valido alleato per la cura del colesterolo alto e dei trigliceridi, per il sistema immunitario e per il miglioramento della resistenza muscolare.
• Alga Klamath: è ricca di minerali, vitamine e antiossidanti, amminoacidi essenziali e acido alfa linolenico che aumentano le sue proprietà benefiche per l’organismo. Secondo alcuni studi recenti, aiuterebbe inoltre le donne a recuperare benessere nel periodo post-menopausale.
• Alga Clorella: grande fonte di nutrienti per il corpo, è antiossidante e sostiene le normali difese dell’organismo e le sue funzioni depurative e ricostituenti.

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